Respire. _ Atma

C'est une invitation à se relier à soi pour  rallumer son laser et retrouver son potentiel infini

 *Respire. Breathwork Rebirthing pour les adultes

*Respire. _ Atma

gestion du souffle,  méditation & relaxation pour adultes et enfants

(classes d'écoles & privés)


 *Ateliers _ Atma.0 accompagnés par les  chevaux.     

Notre manière de respirer a un impact direct sur notre santé et notre système nerveux.


Atelier/ formation

"Soutenir les chevaux par le magnétisme"


Dates 2025 à venir



+ d'infos & inscription par mail

RESPIRE. Breathwork rebirthing

Inscription obligatoire / Nur auf Anmeldung

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ONLINE

Avec l'application Zoom

1x par mois

prochaine date: jeudi 19 décembre 2024

Autres dates sur demande

Prix: CHF 27.- / Euro par personne (session en groupe)

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En groupe en présence, dates & lieux sur demande par mail

Vous pouvez me "booker"pour des évenements, j'anime des sessions jusqu'à 20 personnes

Il y a des contre-indications:

  • femmes enceintes

  • problème cardiovasculaires / AVC

  • stresse post traumatique

  • asthme sévère

  • épilepsie

  • haute pression artérielle

  • antidépresseurs, médicaments qui changent la chimie du cerveau

  • condition psychiatrique, bi-polaire

  • grosse opération récente

  • glaucome ou autres graves problèmes oculaire





  La médecine du breathwork

° libérer le mécanisme respiratoire - meilleure santé

° Réintégrer les énergies bloquées

° Retrouver l'équilibre dans notre système nerveux

° Relâcher des tensions

° Recevoir des messages - prises de conscience

° Reprogrammer notre inconscient

° Plus d'ancrage

° Retrouver notre force vitale - notre plein potentiel

° Lâcher prise - libérer le passé

° Retrouver notre histoire

° Se donner un moment de douceur

° Une profonde détente


Et bien + encore... il faut le vivre... le ressentir




Un retour à soi, une plongée dans son intérieur

Resentir ce qui doit l'être sans jugement, avec amour et bienveillance.

Avec le breathwork tout est possible et tout est parfait.

Accueillir ce qui est là pour soi dans l'instant présent.

Un peu de moi
Je m'appelle Macha, je me sens en  profonde connexion avec le vivant et l'Univers. Les animaux partagent ma vie depuis mon plus jeune âge. Ils ont été mon refuge et sont mes guides. Ils m'ont transmis le flow de l'énergie. Être connecté dans le ici et maintenant en pleine conscience. Ils sont mes amis, mes semblables!

Aux aléas de ma vie, j'ai été serveuse, secrétaire, artiste, maîtresse d'école enfantine, zoothérapeute et bien d'autres choses encore.

Depuis des années, je me suis initiée à différentes techniques de danse, yoga, respiration et méditation. Le mouvement et la perception de mon corps sont pour moi des sensations essentielles pour me sentir vivante.

Je cultive l'art de l'attention et du sentir.

En 2015, j'ai achevé ma formation en médiation animale (Zoothérapie) auprès de l'Association Suisse de Zoothérapie à Genève. J'ai travaillé comme intervenante un certain temps. Comme cette méthode n'est pas entièrement en adéquation avec moi, j'ai decidé de continuer à me former. J'ai suivi un cursus d'accompagnement par le cheval méthode Catherine Senn (France).

En 2017, j'ai créé ma petite entreprise "Pinso&Zanimo", des ateliers de peinture pour les enfants en préscence des animaux. Un espace de rencontre dans une ambiance de bienveillance et de créativité.

 Je me suis formée (2020) en magnétisme énergie naturelle dans le canton de Vaud (Florence Besnier). Depuis, je soulage des chevaux, chiens et autres animaux avec "l'énergie" de Source canalisée dans mes mains.

Parallèlement, depuis le début de l'année 2022, j'ai créé divers espaces/ateliers énergétiques. Des ateliers de développement personnel  avec ou sans l'assistance des animaux qui sont les maîtres de l'instant présent et de la connexion subtile.

Des espaces de connexion à soi, aux animaux et à plus grand que soi ; pour retrouver son flow, se déprogrammer et retrouver le chemin de son coeur.

En début d'année 2023, j'ai suivi une formation de Breathwork Rebirthing  (méthode Alive Breathwork / Lucille Fauque).

 Je facilite des espaces de Breathwork, en 1:1, en groupe et online.

Je "Hold the Space" dans différentes villes de Suisse, dans la nature et online.

Cette méthode de respiration consciente connectée est un véritable outil de transformation. Il me tient à coeur de pouvoir la diffuser le plus possible autour de moi; que l'énergie de vie circule! Que toutes les personnes prêtes à se transformer puissent retrouver leur sécurité intérieur.

Tout ce que je propose, je le diffuse avec une attention aimante, bienveillante, c'est ma contribution pour le vivant.

Espace-Atelier connexion à soi et ancrage avec l'assistance des chevaux.

Octobre 2022.

 Atelier Atma.0 / Au son de mon tambour.